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Bunte spanische Gemüsepfanne mit frischem Gemüse, perfekt zubereitet im Airfryer.

Spanische Gemüsepfanne aus der Heißluftfritteuse

Diese spanische Gemüsepfanne ist ein schneller Genuss für die ganze Familie!
Bereite sie einfach in der Heißluftfritteuse zu und genieße die köstlichen Aromen!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Spanisch
Kalorien: 180
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 200 g Paprika bunt, gewürfelt
  • 150 g Zucchini gewürfelt
  • 150 g Aubergine gewürfelt
  • 1 Zwiebel gehackt
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikagewürz
  • 1 TL Knoblauchpulver

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen.
  2. Alle Gemüse in einer Schüssel mit Olivenöl, Paprikagewürz, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Das Gemüse in den Korb der Heißluftfritteuse geben und etwa 20 Minuten garen, bis es zart und leicht gebräunt ist.
  4. Gelegentlich schütteln, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
  5. Heiß servieren und genießen!

Notizen

Tipp: Probiere auch andere Gemüsesorten wie Brokkoli oder Karotten für zusätzliche Abwechslung!