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Zartes Fischfilet, perfekt zubereitet im Airfryer für eine gesunde Mahlzeit.

Fischfilet aus der Heißluftfritteuse

Ich liebe es, einfache und gesunde Gerichte für die Familie zuzubereiten. Dieses Rezept für Fischfilets in der Heißluftfritteuse ist schnell, lecker und sorgt für strahlende Gesichter am Esstisch!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 350
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 600 g Fischfilets (z.B. Kabeljau)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Salz
  • 0.5 TL Pfeffer
  • 2 EL Paniermehl

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Die Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen.
  2. In einer Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen.
  3. Die Fischfilets in die Marinade legen und gut durchziehen lassen.
  4. Die marinierten Fischfilets in das Paniermehl wenden und im Korb der Heißluftfritteuse platzieren.
  5. Für etwa 15 Minuten knusprig garen, bis sie goldbraun sind.
  6. Die Fischfilets vor dem Servieren 2 Minuten ruhen lassen.

Notizen

Astuce: Serve den Fisch mit einem frischen Salat und einem Spritzer Zitrone für extra Frische!